Дозволимо собі дати пораду всім батькам, особливо чоловікам . Отже, порада:

Етап 1.

Нічого не міняйте, живіть як жили до цього часу, але витратьте два тижні, щоб зробити по-хвилинний хронометраж вашого спілкування з дітьми (бути разом вдома, але не спілкуватись не рахується).

Етап 2.

Жахніться того, що ви побачите в результаті хронометрування.

Етап 3.

Прийміть рішення планувати час спілкування з своїми дітьми (зрозуміло виходячи з того пріоритету, який ви їм надаєте:)